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Schlagwort: Schultern
Schultertraining: Diese Fehler sollte man vermeiden
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Schultern – die besten Übungen für Kanonenkugeln-Schultern
Stefan Reinpold, Schultern, Schultern, Training, Trainingspläne, Übungen, 0Sitzendes Kurzhantel-Schulterdrücken Sitzendes Kurzhantel-Schulterdrücken, ist die optimale Übung, um das Schultertraining zu beginnen. Sie trainiert sowohl, die vordere, seitliche...
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